Description

- Classification des différentes capacités de coordination et leurs moyens de développement. Théorie et exemples concrets sur le terrain
- Mise en place de séquences de travail d’éléments de force statique et de force dynamique d’une part et de sauts d’autre part

Compétences visées

- Être capable de concevoir et de mettre en place des séances de développement des capacités de coordination, et de les adapter à un l’objectif et à un public précis
- Être capable de mettre en place des séances d’entraînement dans le cadre de l’apprentissage d’éléments de difficulté en gymnastique aérobic