Concevoir et mettre en place des séances de développement de vitesse - S5 ES
Licence Sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS) : entraînement sportifParcours Entraînement sportif
ComposanteFaculté des sciences du sport
Description
Méthodologie de tests de la vitesse maximale aérobie
Méthodes d’analyse et analyse critique des tests de la vitesse maximale aérobie.
Application à l’entraînement (Durée et Intensité des séquences d’exercice et de récupération)
Compétences visées
Être capable de mettre en place et réaliser un test de 30-15IFT, Gacon, Léger-Boucher, TUB et semi-
Cooper
Être capable d’analyser et interpréter les résultats,
