Protocole de massage
Master Sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS) : management du sport (MS)Parcours Wellness Management (WM)
Description
Ce module de formation permet d’apprendre une technique qui associe deux approches holistiques du massage bien-être : le Californien (apparu début des années 70 aux Etats-Unis) et le Lomi-Lomi (massage ancestral d’Hawaï, et développé dans les années 70).
Ce massage relaxant provient de l’association de deux techniques holistiques. Il se travaille avec les avant-bras et les mains, apportant lâcher prise, fluidité, et douceur, tout ayant un rôle sur la circulation, le schéma psychocorporel et psychosensoriel.
Ce cours vous permettra de :
• Connaître les généralités et les effets bénéfiques des techniques utilisées
• Connaître les contre-indications à la réalisation d’un massage relaxant
• Réaliser et maîtriser la combinaison des manœuvres du protocole de façon fluide et harmonieuse sur 45 ‘ à 1h
• Être capable d’adapter sa position pour se préserver physiquement et énergiquement
• Être capable d’amener rapidement le client à une relaxation profonde et un lâcher-prise
• Être capable d’accueillir un(e) client(e) avec un discours professionnel
• Comprendre les techniques du toucher, de la fluidité, du draping, du ressenti
• Savoir s’adapter en fonction des besoins et des possibilités physiques du receveur.
Compétences visées
Comprendre l’ensemble des enjeux d’un massage de détente réussi et pouvoir réaliser un massage relaxant complet.
Disciplines
- Sciences et techniques des activités physiques et sportives